如果只能选择一种保健品,那么维他命C绝对是不可或缺的选择!维他命C不仅在提升免疫力方面功不可没,还对皮肤健康和整体健康有着重要作用。在众多品牌和产品中,选择适合自己的维他命C保健品尤为重要。今天,我们将为你推荐马来西亚市场上的10款热门维他命C保健品,帮助你做出明智的选择!

维他命C有什么好处?

维生素C是身体健康不可或缺的重要营养素,通过均衡饮食或补充剂摄入,可以有效地帮助维持整体健康,例如:

  1. 增强免疫力: 维生素C有助于提高免疫系统的功能,帮助身体抵抗感染。
  2. 抗氧化作用: 它是一种有效的抗氧化剂,有助于对抗自由基对身体细胞的损害。
  3. 促进伤口愈合: 维生素C有助于伤口的愈合过程,帮助修复组织和刺激胶原蛋白的生产。
  4. 改善皮肤健康: 它有助于保持皮肤的弹性和健康,减少皱纹的形成。
  5. 帮助铁吸收: 维生素C可以增加铁的吸收率,有助于预防贫血。
  6. 抑制感冒: 虽然不能完全预防感冒,但维生素C可以减轻感冒的症状和持续时间。
  7. 支持心血管健康: 维生素C有助于保持血管的健康,降低心血管疾病的风险。
  8. 减少炎症: 它可以帮助减少体内炎症反应,促进身体的自然修复过程。

盘点马来西亚10款维他命C保健品

1. VitaHealth Vitamin C with Zinc+

VitaHealth 这款保健品富含维他命C、锌和柑橘成分,具有增强免疫力的作用,能帮助提升身体的自然防御能力,让你从早到晚都能得到营养保护哦!此外,VitaHealth 维他命C还有助于维持健康、骨骼、牙齿、牙龈以及身体的整体结构。每天饭后服用,能够加速伤口愈合,并有助于更好地代谢脂肪、碳水化合物和蛋白质,从而提高维他命C在体内的吸收和抗氧化保护!

Why we love it:

  • 添加锌成分
  • 帮助提升身体自然防御能力
  • 抗氧化保护

Cons:

  • 必须吞咽

价格:RM83.60

可购于Watsons

2. Blackmores Bio C

Blackmores 以其广泛的保健品系列而闻名,而他们的Bio C维他命C保健品更是在马来西亚的各大西药房中广受欢迎哦!每片Bio C含有1000毫克的维他命C,相当于10个橙子的含量,还添加了矿物质抗坏血酸盐,即使对胃敏感的人也能更好地吸收维生素。维他命C除了增强免疫系统,Blackmores Bio C还能为你的能量水平注入活力,帮助你在忙碌的生活中保持警觉和活力,不再担心疲倦和虚弱!

Why we love it:

  • 富含1000毫克维他命C
  • 适合胃敏感人吸收
  • 增强免疫系统

Cons:

  • 必须吞咽

价格:RM33.90

可购于Watsons

3. Flavettes Effervescent Vitamin C Glow

如果你喜欢喝维他命C补充饮料,那么Flavettes Effervescent Vitamin C Glow 绝对是你的不二选择!与其他维他命C保健品不同的是,Flavettes富含抗氧化剂、维生素E和谷胱甘肽,这些成分共同作用,可以保护皮肤免受阳光照射造成的自由基损伤,从而改善整体皮肤肤色。只需要在饭后将一片Flavettes泡腾片放入水中,等待其溶解成美味的橙味饮料,即可获得日常所需的维他命C啦!

Why we love it:

  • 泡腾片式
  • 保护皮肤免受阳光伤害
  • 改善整体肤色

Cons:

  • 只有橙子口味

价格:RM39.90

可购于Watsons

4. 21st Century Vitamin C Chewable

21st Century 作为保健品行业中最负盛名的品牌之一,他们家的这款维他命C咀嚼片采用玫瑰果配制而成,可帮助维持骨骼、牙齿和牙龈健康,尤其能帮助减轻膝关节和髋关节骨关节炎的症状哦!更棒的是,这款维他命C不添加淀粉、酵母、人造香料和防腐剂,非常适合素食者使用。虽然这款维他命C咀嚼片的味道有点苦涩,但它富含抗坏血酸钠,酸性较低,对胃更加温和哦!

Why we love it:

  • 咀嚼片式
  • 玫瑰果配制而成
  • 对胃更加温和

Cons:

  • 味道有点苦涩

价格:RM20.90

可购于Guardian

5. Redoxon Double Action Vitamin C + Zinc

Redoxon 是一款独特的二合一泡腾片不仅提供高浓度的维他命C,还富含锌,这两种矿物质对增强免疫系统至关重要!此外,它还有助于改善皮肤炎和痤疮等症状,真的是市场上最好的维他命C保健品之一。这款保健品不含添加糖和防腐剂,配方中添加了阿斯巴甜,对于糖尿病患者来说,这是一个既能降低血糖水平又能增强免疫力的不错选择,让你在任何时候都保持在最佳状态!

Why we love it:

  • 泡腾片式
  • 改善皮肤炎症
  • 适合糖尿病患者

Cons:

  • 添加了阿斯巴甜

价格:RM114.98

可购于Watsons

6. Kordel’s Vitamin C 1000mg + Zinc Effervescent

Kordel’s 维他命C保健品不仅结合了锌这种具有抗氧化和抗炎特性的矿物质,还加入了百香果风味,比传统的维他命C产品更具吸引力和功效哦!此外,它还可以帮助你在感冒或流感期间增强免疫系统。因此,只需要每天在饭后服用,就能帮助抵抗感染并加速康复!Kordel’s的泡腾片型维他命C使用起来也非常方便,只需30秒溶解在水中,便可立即饮用,确保你迅速享受其益处!

Why we love it:

  • 富含抗炎矿物质
  • 添加百香果风味
  • 增强免疫系统

Cons:

  • 必须泡水喝

价格:RM44.50

可购于Big Pharmacy

7. Swisse Ultiboost Vitamin C + Manuka Honey

Swisse Ultiboost 不止富含了维他命C,它还采用了来自新西兰塔拉纳基山区的麦卢卡蜂蜜配制而成,并结合了天然柠檬蜂蜜的甜味,不仅美味,还能有效支持免疫功能和抗氧化活性哦!Swisse Ultiboost 维他命C特别适合用于缓解喉咙痛、加速伤口愈合、预防蛀牙和改善消化问题等。此外,它还具备抗炎和抗氧化的功效,对改善肌肤状况也有很大帮助,例如对抗过早衰老、修护晒伤并保持肌肤健康和年轻!

Why we love it:

  • 添加麦卢卡蜂蜜
  • 天然柠檬蜂蜜甜味
  • 增强免疫系统

Cons:

  • 不适合蜂蜜过敏服用

价格:RM77.80

可购于Shopee

8. Healthy Care Vitamin C Chewable Tablet

如果你正在寻找一款高效且价格亲民的维他命C保健品,来自澳大利亚品牌的Healthy Care绝对是你的不二选择!它不仅有助于增强免疫系统,还能轻松缓解感冒症状。此外,Healthy Care的维他命C富含抗坏血酸和抗坏血酸钠,对你的健康大有裨益,同时有助于愈合和修复皮肤。而且,它的口感几乎类似于橙味糖果,非常易于食用,大人小孩都非常喜爱!

Why we love it:

  • 轻松缓解感冒症状
  • 咀嚼片式
  • 增强免疫系统

Cons:

  • 只有橙子口味

价格:RM65

可购于Shopee

9. Scott’s Vitamin C Pastilles

Scott’s Vitamin C Pastilles 这款维他命C保健品不含人工添加剂或糖,每粒都由天然果汁制成,不仅能强化孩子的饮食,其耐嚼的质地也让其成为世界各地儿童的最爱,是你孩子日常饮食的理想替代品!此外,Scott’s Vitamin C Pastilles提供各种不同美味的水果口味,除了标准的橙子口味外,还有芒果、混合浆果和桃子等多种口味可供选择。父母再也不必担心孩子没有足够的维他命C了!

Why we love it:

  • 轻由天然果汁制成
  • 咀嚼片式
  • 不同美味的水果口味

Cons:

  • 维他命C含量只适合儿童

价格:RM15.72

可购于Watsons

10. Berocca Performance Orange Effervescent Tablet

Berocca Vitamin C 是一种泡腾形式的维他命C保健品,早上只需将这款泡腾片放入水中溶解,即可享受清爽又健康的饮品,入口时有汽水般的口感。除了主要成分维他命C之外,该配方还含有其他必需的维生素和矿物质,可以帮助释放身心能量以及减轻疲劳。这款保健品不含糖分和咖啡因,比其他只含咖啡因或大量糖分的提神产品更健康,确保你一整天都精神奕奕!

Why we love it:

  • 汽水般的口感
  • 泡腾片式
  • 减轻疲劳

Cons:

  • 适合成年人早上提神

价格:RM48.90

可购于Watsons

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