Oral & Dental Care
爱喝咖啡的“代价”:牙齿变黄怎么办?快来看看马来西亚Top 5美白牙膏推荐吧!
美白牙膏轻松解决牙齿变黄的问题!
By: Lena Lim / October 26, 2024

你也是咖啡控吗?早上来一杯浓香四溢的咖啡,简直是一天的开始!不过,喝着喝着,可能会发现自己的牙齿渐渐变黄了,这可真让人郁闷。可这就是喝咖啡的“代价”呀!别担心,今天我们要聊聊怎么解决这个小烦恼。无论你爱喝浓郁的意式咖啡还是清新的冷萃,我们为你整理了马来西亚Top 5的美白牙膏推荐,帮助你找回那个闪亮的笑容!快来看看这些牙膏有什么特别之处吧!
Contents
牙齿为什么会变黄?
牙齿变黄的原因其实挺多的,下面是几个常见的:
- 爱喝有颜色的饮品:像咖啡、茶、可乐、红酒这些有颜色的饮品,时间长了就会在牙齿上留下痕迹。
- 没认真刷牙:如果刷牙不够彻底或者不勤快,牙菌斑和牙垢会积在牙齿上,这样牙齿就容易变黄。
- 抽烟或嚼槟榔:烟里的烟碱和焦油会让牙齿发黄甚至发黑,嚼槟榔也会让牙齿慢慢变色。
- 年龄原因:随着年龄增长,牙齿表面会磨损,内部的颜色比较深的部分会透出来,看起来就黄了。
- 药物影响:有些药物,比如小时候吃的四环素抗生素,还有一些抗过敏、降血压的药物也可能让牙齿发黄。
- 天生的:有的人牙齿天生偏黄,这其实和基因有关,牙釉质和牙本质颜色本来就有点黄。
- 氟太多:如果水或牙膏里的氟太多,也会让牙齿上出现黄斑或白斑,这种情况叫氟斑牙。
想要预防牙齿变黄,记得每天认真刷牙、少喝深色饮品,还要定期去牙医那里做清洁护理。如果牙齿已经有些发黄,选一款好的美白牙膏也很重要!美白牙膏能温和去除表面污渍,帮助牙齿恢复亮白,坚持使用效果更明显哦!
美白牙膏怎么选?
挑选美白牙膏时可以从以下几个方面入手:
- 看成分:优质的美白牙膏通常含有过氧化氢或碳酸钙,能够有效去除牙齿表面污渍。另外一些含小苏打的牙膏也有不错的去渍效果,同时对牙齿温和。
- 挑选带有柔和磨砂微粒的:这种成分可以轻柔地抛光牙齿表面,去除食物和饮品留下的色素沉淀,使用起来不会刺激牙龈。
- 选择抗敏感配方:如果牙齿比较敏感,可以选择含氟或抗敏成分的美白牙膏,既能美白又能防止牙齿不适。
- 避免过于强效的产品:有些美白牙膏效果强劲,但也可能磨损牙釉质。可以先试用温和型的美白牙膏,并观察效果。
- 品牌口碑和认证:选择知名品牌,并查看是否有牙科协会的认证,安全性更有保障。
记得美白牙膏也要每天坚持使用,同时避免抽烟、喝深色饮料,配合日常护理才能让牙齿保持亮白哦!
盘点马来西亚Top 5美白牙膏
1. Colgate Optic White Purple Toothpaste

Colgate Optic White Purple 美白牙膏采用了特别的色彩校正技术,从第一次刷牙开始就能帮你中和牙齿上的黄色,让牙齿瞬间看起来更白哦!此外,它里面还添加了微抛光晶体,在清洁牙齿的同时温和去除表面的色斑和小污渍,让牙齿慢慢恢复自然亮白。更重要的是,这款牙膏对牙釉质温和,每天用也没问题,所以完全不用担心磨损牙齿!
价格: RM10.84
可购于: Watsons
Final Verdict
4
Insider Ratings
PROS:
- 温和配方, 色彩校正技术, 含微抛光晶体
Cons:
- 不适合重度牙渍
2. Sensodyne Gentle Whitening Toothpaste

Sensodyne Gentle Whitening 美白牙膏的主要优点在于其多效合一的设计,特别适合敏感性牙齿的你们哦!这款牙膏能够深入牙齿内部,从根源上缓解牙齿敏感问题。无论是因冷饮、热食还是刷牙引起的敏感不适,它都能帮助你减少这种疼痛和不适,并随着每天的使用逐渐建立对敏感的长效保护层。此外,这款牙膏还添加了温和美白的成分,能够帮助去除牙齿表面顽固的色斑,让牙齿恢复到自然的亮白度!
价格: RM12.72
可购于: Watsons
Final Verdict
4
Insider Ratings
PROS:
- 缓解敏感, 温和美白, 适合日常使用
Cons:
- 对深层顽固牙渍效果有限
3. Darlie All Shiny White Supreme Enzyme Toothpaste

Darlie All Shiny White Supreme Enzyme 美白牙膏是一款特别配方的牙膏,内含两种天然酶——木瓜蛋白酶和葡萄糖酶。这些天然酶具有出色的去污能力,可以有效分解顽固的牙渍,使其转化为小颗粒,便于轻松刷洗,从而让你的牙齿恢复亮白哦!除了强效的去污效果,这款美白牙膏还能够在牙齿表面形成高密度的保护层,防止新色斑的形成,避免污渍再度堆积!
价格: RM11.89
可购于: Watsons
Final Verdict
4.5
Insider Ratings
PROS:
- 强效去污, 温和美白, 清新口感
Cons:
- 部分人可能会觉得对敏感牙齿的刺激性较强
4. Oral-B 3D White Enamel Strong Toothpaste

Oral-B 3D White Enamel Strong 美白牙膏是一款经过临床验证,能够去除多达100%的表面污渍,让你的牙齿焕发光彩哦!同时,这款牙膏还提供长达24小时的主动抗污保护,并且能够帮助再矿化受损的牙釉质,增强牙釉质的强度,从而降低牙齿敏感的问题。强健的牙釉质能够有效抵御外部刺激,保护你的牙齿免受酸性食物和饮料的侵害,让你在享受美食的同时,无需担心牙齿的健康!
Why we love it:
- 强化牙釉质
- 温和美白
- 抗污保护
Cons:
- 需长期坚持使用
价格: RM15.75
可购于: Watsons
5. Systema Deep Clean Whitening Toothpaste

Systema Deep Clean 美白牙膏经过临床验证,能够有效分解牙菌斑并杀死高达99.9%的细菌,尤其是在牙龈袋等难以触及的区域哦!此外,它在预防牙龈问题方面表现出4倍的效果,提供长达24小时的抗菌保护,有助于防止口腔内细菌滋生,保持清新口气。为了获得最佳效果,建议每天早晚各刷牙一次,并结合良好的口腔卫生习惯,从而充分发挥牙膏的功效!
Why we love it:
- 高效去除牙菌斑
- 预防牙龈问题
- 持久保护
Cons:
- 不适合敏感牙
价格: RM9.73
可购于: Watsons
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