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热门美白抗老护肤法：「早C晚A」究竟是什么？如何选择适合你的产品？
早C晚A实现美白抗老！
By: Lena Lim / March 23, 2024
在追求美白和抗衰老的护肤领域里，有一个热门话题备受关注，那就是「早C晚A」！你可能听说过这个名词，但究竟是什么？如何正确地使用这种护肤方法？今天小编将为你揭秘「早C晚A」的含义，并分享如何选择适合你的护肤产品。让我们一起来了解这个备受关注的护肤趋势吧！
Contents
早C晚A是什么？
根据百度百科，”早C晚A是一种护肤步骤的简称，其中”C”代表维生素C，”A”代表维生素A/视黄醇。这种护肤步骤指的是在早上使用含有维生素C的护肤产品，因为维生素C具有抗氧化和美白的功效，有助于均匀肤色、减少色斑和提亮肤色；而在晚上则使用含有维生素A的护肤产品，因为维生素A具有促进细胞更新、减少皱纹和改善肌肤质地的作用。这种早晚分别使用维生素C和维生素A的护肤步骤可以帮助肌肤得到全面的护理，促进肌肤健康和年轻哦！“
盘点5款维生素C护肤品
1. Olay Luminous Niacinimide Vitamin C Super Serum
Olay Luminous Niacinamide + Vitamin C Super Serum 是你早C必备的秘密武器！它的超浓缩配方含有丰富的维生素C和99%纯烟酰胺，能让你的肌肤散发自然的光彩。这款维C精华能够深入肌肤的10层，轻松吸收，有效减少黑斑的出现，让你的肌肤在短短28天内变得更加均匀、细腻哦！而且，它富含的维生素C可以在早上使用来提亮肤色，晚上则用烟酰胺来修护肌肤，还能快速吸收，不油腻，使用起来非常方便。更重要的是，它不含有害成分哦！
Why we love it：
- 富含维生素C
- 添加99%纯烟酰胺
- 提亮修复肌肤
Cons：
- 不适合敏感肌肤
价格：RM109.90
可购于：Watsons
2. Garnier Bright Complete Booster Serum
Garnier Bright Complete 维C 30倍精华液，是平价精华中最浓缩的美白配方，含有史上最高浓度的30倍维生素C和日本柚子柠檬哦！这款精华液不仅仅是为了减少黑斑，还能够让你的肌肤焕发出明亮的光彩，让整体肤色更加均匀。无论你的肤质如何，包括敏感肌肤都可以放心使用。而且这款精华液吸收迅速，深入肌肤，不仅能减轻黑斑和痘印，还能提亮肤色，让你的肌肤看起来更加光滑细腻。快来试试这款适合早C晚A中的C的维生素精华液，让你的肌肤从内而外散发出迷人的光彩！
Why we love it：
- 富含维生素C
- 添加日本柚子柠檬
- 减少黑斑暗沉
Cons：
- 需建立耐受
价格：RM32.83
可购于：Watsons
3. Paula Choice’s C15 Super Booster
Paula’s Choice C15 Super Booster 是一个非常值得推荐的浓缩维C精华，里面含有高达15%的纯维生素C，这种成分可以明显提亮肌肤，并改善皱纹和细纹的出现。不仅如此，这款精华还蕴含丰富的抗氧化剂和保湿成分，它们共同发挥作用，帮助保护肌肤免受环境侵害。这款精华的质地轻盈，液体质地易于吸收，使用起来非常方便。你可以选择将它单独使用，也可以在洁面、爽肤和去角质后，将几滴加入你的面霜中一起使用，效果同样出色哦！
Why we love it：
- 高达15%维生素C
- 质地轻盈好吸收
- 减少细纹出现
Cons：
- 价格偏高
价格：RM269
可购于：Paula’s Choice
4. Innisfree Vitamin C Green Tea Enzyme Brightening Serum
Innisfree 维生素C绿茶酵素亮肤精华是一款令人心动的护肤产品！它的魔力不仅仅在于提亮肤色，更在于它能够改善肌肤的整体质地。这款精华蕴含双重维生素C衍生物和济州绿茶酵素，这意味着它不仅可以有效地解决暗沉和粗糙的肌肤问题，还能帮助淡化色斑，让肌肤看起来更加均匀和明亮。使用后，你会感受到肌肤的柔软和光滑，仿佛是融入了一股清新的绿茶气息，让人心情愉悦。此外，由于其轻盈的质地和快速吸收的特性，它非常适合当早C，为你的肌肤在每一个清晨带来一抹亮丽的光芒！
Why we love it：
- 富含维生素C
- 添加济州绿茶酵素
- 解决暗沉粗糙肌肤
Cons：
- 价格偏高
价格：RM117.60
可购于：Innisfree
5. Minimalist Vitamin C 10% Face Serum
Minimalist 维生素C精华的纯维C含量高达86%，比其他维C衍生物精华都要高哦！这款精华还添加了1%的乙酰葡糖胺（AG），是一种简单糖，也是透明质酸的前体，能给皮肤补水、促进透明质酸合成，还能调节皮肤自然的角质剥落。不仅如此，还有聚羟基酸（PHA），可以温和地去除死皮细胞，让肌肤焕发光彩。而且，含有抗氧化成分，有助于强化皮肤屏障和保湿。配方里的积雪草水更是贴心加成，能够舒缓和修复肌肤，让你的肌肤焕发健康光彩！这款精华适合解决肤色暗沉、色斑、肤色不均匀、弹性丧失等问题！
Why we love it：
- 纯维生素C高达86%
- 舒缓修复肌肤
- 解决暗沉肤色不均
Cons：
- 开封后容易氧化
价格：RM48.99
可购于：Guardian
盘点5款维生素A护肤品
1. Kiehl’s Micro-Dose Anti-Aging Retinol Serum with Ceramides and Peptide
Kiehl’s 微量抗衰老维生素A精华液含有神经酰胺和肽，是个强效的维生素A精华哦！每天涂一点点就能明显减少皱纹、紧致皮肤、均匀肤色，还能让肤质变得超级光滑，一点点不舒服感觉都没有。此外，这款维A精华是用纯维A，加上神经酰胺和肽，能促进皮肤柔和地表面更新，让肌肤看起来年轻多了。用了之后几乎不会出现红肿、干燥或脱皮等不适感，而且效果超明显！皱纹少了，皮肤变得更紧致，毛孔也缩小了，肤色和质地更均匀。最重要的是，这款维A精华质地轻盈，吸收非常快！
Why we love it：
- 采用纯维A成分
- 促进肌肤表面更新
- 质地轻盈好吸收
Cons：
- 价格偏高
价格：RM378
可购于：Kiehl‘s
2. The Ordinary Retinol 1% in Squalane
The Ordinary 的1%视黄醇精华液含有丰富的视黄醇成分，也被称为维生素A。它能够帮助减少细纹、光损伤以及皮肤老化的症状。虽然视黄醇的功效已经被广泛研究，但它还是可能会对皮肤造成刺激哦！不过，现在有一些新的技术可以模拟视黄醇的效果，而不会引起皮肤刺激。因此如果你是敏感肌肤，我们还是会建议尝试使用Granactive 视黄醇2%或Granactive 视黄醇5%。这样你就可以享受到视黄醇带来的好处，而不必担心可能的皮肤刺激啦！
Why we love it：
- 采用纯维A成分
- 能够减少细纹
- 有效抗老
Cons：
- 不适合敏感肌肤
价格：RM55
可购于：Sephora
3. Handmade Heroes The Ultimate Bakuchiol Booster Oil
Handmade Heroes 的Bakuchiol精华油，含有2%的Bakuchiol提取物，具有强大的抗衰老功效哦！这个超级明星成分被临床证明能显著改善细纹、皱纹、色素沉积、弹性和肌肤紧致度，让你的肌肤看起来年轻光彩。最重要的是，这款精华油是纯天然成分的，且是适合素食者的Retinol（维生素A）替代品。它比较温和，不像维生素A那样容易引起肌肤不适，而且非常安全，不会导致光敏感。所以，这款精华油是一种更温和、更适合敏感肌肤的绝佳选择哦！
Why we love it：
- 采用Bakuchiol成分
- 能够减少细纹和抗老
- 适合敏感肌肤
Cons：
- 不是纯维生素A
价格：RM118
可购于：Handmade Heroes
4. Innisfree Retinol Cica Repair Ampoule
Innisfree Retinol Cica Repair Ampoule 是一款高效低刺激的修复安瓶，它蕴含丰富的维生素A 和济州Cica-Liposomlogy技术，能够有效舒缓肌肤问题，并在短短四周内重塑肌肤，使其变得光滑、清透、无瑕疵！它不仅具有修复肌肤的功效，还能帮助平衡肌肤水油平衡，提升肌肤的光泽度和弹性。这款安瓶采用了最新的科技配方，温和无刺激，适合各种肌肤类型，特别是敏感肌肤。每天晚上涂抹在清洁的肌肤上，按摩至完全吸收，即可享受其神奇的修复效果哦！
Why we love it：
- 高效低刺激
- 舒缓肌肤
- 适合敏感肌肤
Cons：
- 价格偏高
价格：RM156
可购于：Innisfree
5. Alpha-H Vitamin A Serum with 0.5% Retinol
Alpha-H 维生素A精华液含有0.5%的维生素A醇，可逐渐在夜间进行表面更新，以解决肤色不均、肌肤质地问题和细纹哦！此外，这款精华质地清爽、富含丰富的澳大利亚植物成分，比如荷荷巴油、澳洲坚果油、甜杏仁油等。其独特配方旨在加速肌肤的细胞更新过程，淡化肤色不均匀的斑点和纹理，减少细纹的出现，提升肌肤的弹性，使肌肤更加光滑、柔软。这款精华液能够温和地促进肌肤再生，为你带来更加年轻、充满活力的肌肤！
Why we love it：
- 富含丰富澳大利亚植物成分
- 有效减少细纹
- 提高季度弹性
Cons：
- 价格偏高
价格：RM295
可购于：Sephora
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